Wanneer je te maken hebt of hebt gehad met kanker, kan beweging een waardevolle ondersteuning zijn om meer veerkracht te ervaren in je leven. Meer bewegen helpt tegen vermoeidheid, angst en somberheid, vergroot je uithoudingsvermogen en spierkracht, vermindert bijwerkingen zoals misselijkheid en pijn en geeft je meer vertrouwen in je eigen lichaam. Bovendien zorgt samen sporten voor plezier, verbinding en motivatie. 

Daarom organiseren  Anna’s huis en het Zaans Medisch Centrum op 20 juni 2026 het beweegevent VeerKracht – Bewegen voor het Leven op de Zorgboulevard in Zaandam. Een laagdrempelig en verbindend event waar je op jouw tempo een parcours kan volgen met verschillende kracht- en conditieoefeningen. Dit is geïnspireerd op het Hyrox-concept, en is volledig aan te passen aan jouw mogelijkheden. Je kunt individueel meedoen of samen met een maatje.

Trainingen

Om je goed voor te bereiden op dit event kun je vanaf 9 maart aansluiten bij wekelijkse trainingen onder begeleiding van een gespecialiseerde trainer in bewegen bij kanker. Zo werk je stap voor stap toe naar het event, op een manier die bij jou past. En ook na 20 juni helpen we je om bewegen onderdeel te maken van je leven, samen met sportaanbieders in de Zaanstreek. 

Meedoen heeft een dubbele impact: je werkt aan je eigen herstel en veerkracht én je kunt je laten sponsoren. De opbrengst gebruiken we om dit beweegprogramma ook in de toekomst mogelijk te maken voor mensen die leven met en na kanker.